Po debiuto 1983 m. laiptai išpopuliarėjo kaip efektyvi treniruotė bendrajai sveikatai.Nesvarbu, ar tai vadinate laiptais, laiptų frezavimo staklėmis ar laiptais – tai puikus būdas suaktyvinti kraują.
Taigi, kas yra laiptų kopimo mašina?Alpinistas laiptais yra mašina, naudojama kopimo laiptais veiklai atkurti.Jis naudoja platformą su daugybe žingsnių, dažnai nuo penkių iki penkiolikos vienu metu, kurie juda aukštyn ir žemyn skirtingu greičiu.Tai yra priežastis, kodėl šios mašinos tapo tokios populiarios, nes treniruotės gali būti tiek mažo, tiek didelio poveikio.
Vienas iš laipiojimo laiptų pranašumų yra tas, kad dėl mašinos pedalų minkštumo jie paprastai yra lengviau sujungiami nei tikri laiptai.Taip pat galima pastebėti greitesnį apsisukimo greitį, nes laiptais lipantis asmuo yra ant kilpos.Tai reiškia, kad naudotojas turi neatsilikti nuo ne tik ritmo, bet ir formos, užtikrindamas, kad mašina būtų naudojama taip, kad nepadidėtų susižeidimo rizika.Paprasčiau tariant, laipiotojas imituoja lipimą laiptais labiau kontroliuojamu ir mažo poveikio būdu.
Treniruokitės su moderniausia, funkcionaliausia „Sunsforce“ kardio įranga rinkoje.
Paskelbimo laikas: 2022-06-13